Rechner für schlanke Körpermasse

Schätzen Sie die fettfreie Körpermasse anhand von Gewicht und Körperfett. Muskel- und fettfreies Gewebe.

Measurements

Unit System

Patientengewicht

Körperfett

Composition Analysis

Bereit Beschr

Overview

LBM = Gewicht × (1 − Körperfett %/100). Oder verwenden Sie Formeln: Boer, James, Hume. Wird für die Medikamentendosierung und den Metabolismus verwendet.

💡

Pro Tips

Körperfettanteil benötigt.
Verwenden Sie eine einheitliche Methode.
Denken Sie an Flüssigkeitszufuhr.

Fun Facts

"LBM umfasst Muskeln, Knochen und Wasser."
"Höher bei Sportlern."
"Nimmt mit zunehmendem Alter ab."

Formula: LBM = Gewicht × (1 − BF%/100). Buren: Männer 0,407W+0,267H−19,2; Frauen 0,252W+0,473H−48,3.

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