Berechnen Sie die optimale Stehpulthöhe für einen ergonomischen Arbeitsplatz.
Input Settings
Inches
Standing for long periods can be taxing. If you're new to standing desks, start with 15-30 minute intervals.
Standing Config
Standing Height
41.5"from floor
Monitor Top61.5"Top of the screen from floor
Equipment Setup
Keyboard Level
41.5"
Elbow Height
41.5"
Overview
Bei Stehpulthöhe sollten die Ellbogen beim Tippen im 90°-Winkel positioniert sein. Beugt Verspannungen vor und fördert eine gute Körperhaltung. Verstellbare Schreibtische ermöglichen den Übergang vom Sitzen zum Stehen.
💡
Pro Tips
Ellenbogen beim Tippen im 90-100°-Winkel.
Monitor auf Augenhöhe, Armlänge entfernt.
Stündlich abwechselndes Sitzen und Stehen.
Anti-Ermüdungsmatte reduziert die Belastung der Beine.
