Fahrradgrößenrechner

Berechnen Sie die ideale Fahrradrahmengröße mit der LeMond-Methode (Inseam-Effizienz).

Input Measurements

Fahrradtyp

Innennaht

Höhe

Messtipp

Die Schrittlänge Ihres Fahrrads ist normalerweise länger als die Schrittlänge Ihrer Hose. Stellen Sie sich mit einem Buch zwischen Ihren Beinen barfuß an eine Wand (simulieren Sie den Satteldruck) und messen Sie vom Boden bis zur Oberkante des Buches.

Rahmengrößenanalyse

Geben Sie Ihre Maße ein, um die Ergebnisse anzuzeigen

Overview

Dieser Rechner verwendet die Greg-LeMond-Methode für Rennräder und proportionale Anpassungen für Mountainbikes und Citybikes. Die LeMond-Methode (Schrittlänge × 0,883 für Sattelhöhe und Schrittlänge × 0,67 für Rahmengröße) gilt als Goldstandard für die Effizienz beim Radfahren.

Fun Facts

"Die Rahmengröße wird traditionell von der Mitte des Tretlagers bis zur Oberkante des Sitzrohrs gemessen."
"Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die kleinere für Wettkampffahrten (leichter, agiler) oder die größere für Komfort/Touren."
"Mountainbike-Rahmen werden in Zoll gemessen und sind aufgrund des schrägen Oberrohrdesigns normalerweise 10–12 cm kleiner als Rennradrahmen."

Used with this

Similar tools that might be useful

ACFT-Score-Rechner

Schätzen Sie Ihr Ergebnis im Army Combat Fitness Test. Mindestens 60 Punkte pro Veranstaltung erforderlich.

Altersbewertetes Laufen

Berechnen Sie Ihren nach Alter abgestuften Leistungsprozentsatz und die entsprechende „Hauptzeit“ basierend auf WMA-Standards.

Anaerobe Schwelle (FTP/LTHR)

Schätzen Sie Ihre Trainingszonen anhand der funktionellen Schwellenleistung (FTP) oder der Laktatschwellenherzfrequenz (LTHR).