Vision 20/20

Un'alternativa al BMI che utilizza la forma del corpo per valutare il rischio per la salute.

General Stats

Altezza

Circonferenza vita

Risultato della rotondità

BRI Score3.1

AssessmentHealthyScale 1-16

Typical Range4.0 - 5.5 is often considered healthy

BRI is a statistical model. Always combine with clinical markers like lipid profiles and blood glucose.

Overview

Il Body Roundness Index (BRI) è uno strumento sviluppato per stimare meglio il grasso corporeo e i rischi per la salute associati alla forma del corpo. A differenza del BMI, che considera solo altezza e peso, il BRI valuta quanto è \"rotondo\" il tuo corpo in base all'eccentricità della sezione trasversale del corpo.

💡

Pro Tips

Misura la circonferenza della vita nel punto più stretto del busto, in genere appena sopra l'ombelico.
Tieni il metro aderente ma non stretto contro la pelle.
Utilizza la BRI come complemento ad altri parametri come il rapporto vita-altezza.

Fun Facts

"I punteggi BRI in genere vanno da 1 a 16, con punteggi più alti che indicano una maggiore rotondità."
"Un punteggio pari a 1 rappresenterebbe un cilindro perfetto, mentre punteggi più alti indicano una forma più ellittica (arrotondata)."
"La BRI ha mostrato un’elevata correlazione con il grasso viscerale e la percentuale di grasso corporeo."
"È stato proposto da Diana Thomas nel 2013 come predittore più accurato della sindrome metabolica rispetto al BMI."

Formula: BRI = 364,2 - 365,5 × √(1 - (Vita / (2π))² / (0,5 × Altezza)²)

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