Calculadora de ritmo geral

Calcule seu ritmo para qualquer distância e compare sua velocidade com a mais rápida da natureza.

Especificações de treino

Distância

Unit

Hora

Milímetros

Unidade de ritmo

Análise de ritmo

Enter distance and time to see analysis

Overview

O ritmo é uma medida de quanto tempo leva para percorrer uma distância específica. É o inverso da velocidade. Para corredores, o ritmo é normalmente expresso em minutos por quilômetro ou milha.

💡

Pro Tips

O ritmo consistente é a chave para o desempenho de resistência.
Um ritmo de 5:00 min/km é exatamente 12 km/h.
Lembre-se de manter-se hidratado ao treinar distâncias maiores.

Fun Facts

"Usain Bolt detém o recorde de corrida humana mais rápida, com 44,72 km/h."
"O recorde da maratona (26,2 milhas) é detido por Kelvin Kiptum (2:00:35)."
"Um caracol viaja a cerca de 0,048 km/h."

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