Рассчитайте идеальный размер рамы велосипеда, используя метод ЛеМонда (эффективность Inseam).
Измерительный наконечник
Внутренний шов велосипедных брюк обычно длиннее, чем внутренний шов брюк. Встаньте босиком у стены с книгой между ног (имитируя давление седла) и измерьте расстояние от пола до верха книги.
Введите свои измерения, чтобы увидеть результаты
Similar tools that might be useful
Оцените свой результат на армейском боевом тесте. Требуется минимум 60 баллов за событие.
Рассчитайте процент производительности по возрасту и эквивалентное «прайм-тайм» на основе стандартов WMA.
Оцените свои тренировочные зоны на основе функциональной пороговой мощности (FTP) или лактатного порога сердечного ритма (LTHR).