GAD-7 Anksiyete Tarayıcısı

Yaygın Anksiyete Bozukluğunu taramak ve ciddiyetini değerlendirmek için standart 7 soruluk bir araç.

Over the last 2 weeks, how often have you been bothered by:

1. Feeling nervous, anxious, or on edge

2. Not being able to stop or control worrying

3. Worrying too much about different things

4. Trouble relaxing

5. Being so restless that it is hard to sit still

6. Becoming easily annoyed or irritable

7. Feeling afraid, as if something awful might happen

Risk Değerlendirmesi

Tercih ettiğiniz zamanı girin, biz de biyolojiye göre uyumak veya uyanmak için en iyi anları hesaplayalım.

Overview

Yaygın Anksiyete Bozukluğu-7 (GAD-7), yaygın anksiyete bozukluğunun şiddetini tanımlamak ve ölçmek için kişinin bildirdiği bir tarama aracıdır. Kısalığı ve klinik geçerliliği nedeniyle birinci basamak sağlık hizmetlerinde ve ruh sağlığı ortamlarında yaygın olarak kullanılmaktadır.

💡

Pro Tips

Son 14 gün içindeki ortalama deneyiminizi en iyi tanımlayan yanıtı seçin.
Kaygının strese verilen normal bir insan tepkisi olduğunu unutmayın; elek aşırı hale geldiğinde ayırt edilmesine yardımcı olur.
Kaygınızın işinizi, ilişkilerinizi veya günlük yaşamınızı etkilediğini düşünüyorsanız, puanınızı bir doktorla görüşün.
Farkındalık, düzenli egzersiz ve tutarlı uyku uygulamak, zamanla kaygı puanlarını düşürmeye yardımcı olabilir.

Fun Facts

"10 veya daha yüksek bir puan, olası YAB'yi tanımlayan yaygın bir klinik 'kesme' noktasıdır."
"GAD'ye odaklanmış olmasına rağmen, GAD-7 aynı zamanda panik bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu ve TSSB için de iyi bir duyarlılığa sahiptir."
"Anksiyete bozuklukları dünya çapında en yaygın zihinsel sağlık sorunları arasında yer alıyor ancak oldukça tedavi edilebilir."
"Baş ağrısı, kas gerginliği ve yorgunluk gibi fiziksel semptomlar genellikle yüksek GAD-7 puanlarıyla yakından bağlantılıdır."

Formula: Toplam Puan = 7 maddenin tamamının toplamı (0-21)

Used with this

Similar tools that might be useful

A-bir Gradyan

Understand what 20/20 vision means and how it measured.

ABSI (Vücut Şekli Endeksi)

Bel çevresi, boy ve BMI'ya göre ölüm riskini değerlendirin.

ACFT Hesaplayıcı (Ordu Muharebe Kondisyon Testi)

Yeni ABD Ordusu kondisyon testi için puanınızı hesaplayın (Yaş/Cinsiyet normlu).