Yaşa Kademeli Koşu

Yaşa göre derecelendirilmiş performans yüzdenizi ve eşdeğer 'prime' sürenizi WMA standartlarına göre hesaplayın.

Sporcu ve Yarış Verileri

Yaş

Yarış Mesafesi

Bitiş Zamanı

Performans Analizi

Yaşa göre derecelendirilmiş performansınızı görmek için yarış sonucunuzu girin.

Overview

Yaş sınıflandırması, koşucuların farklı yaş ve cinsiyetlerdeki performanslarını karşılaştırmasına olanak tanır. Zamanınızı teorik olarak en iyi zamanınızda (yaklaşık 25 yaş) olacak şekilde ayarlamak için bir 'yaş faktörü' sağlar.

💡

Pro Tips

%90 ve üzeri Dünya Klasmanı olarak kabul edilir.
%80 ve üzeri Ulusal Sınıftır.
%70 ve üzeri Bölgesel Sınıftır.
Bunu, yalnızca ham PR'lar yerine, yaşlandıkça fitness gelişiminizi takip etmek için kullanın.

Fun Facts

"Maratonu tamamlayan en yaşlı kişi 101 yaşındaki Fauja Singh'di."
"%100 yaş notu, cinsiyetinize göre açık dünya rekorunu eşleştirdiğiniz anlamına gelir."
"Bazı elit usta atletler, belirli yaş grubu kayıtları nedeniyle aslında %100'ün üzerinde başarı elde ediyor."

Formula: WMA (World Masters Athletics) standartlarına dayalı bir performans yüzdesi.

Used with this

Similar tools that might be useful

ACFT Puanı Hesaplayıcı

Ordu Savaş Spor Testi puanınızı tahmin edin. Etkinlik başına minimum 60 puan gereklidir.

Anaerobik Eşik (FTP/LTHR)

Egzersiz bölgelerinizi Fonksiyonel Eşik Gücüne (FTP) veya Laktat Eşiği Kalp Atış Hızına (LTHR) göre tahmin edin.

Maymun İndeksi Hesaplayıcı

Kol açıklığınızı boyunuza göre karşılaştırın. Kaya tırmanışı, yüzme ve boks mesafeleri için önemli bir ölçüm.